痘痘并不是油性皮肤的专利，任何皮肤都会长痘痘，也包括干性皮肤。

目前，许多治疗痘痘的标准针对油性皮肤类型，所以对于干燥皮肤（干性皮肤）反而难处理。

皮肤就像砖块，神经酰胺、脂质和胆固醇等将细胞结合在一起的物质就像砂浆。干燥是由于没有足够的砂浆来保持皮肤的弹性和柔韧，而缺乏水分则会导致皮肤皲裂和脱皮。皲裂的皮肤更容易受到细菌和真菌等微生物的感染，从而导致更多的痘痘。

因此，干燥皮肤的痘痘治疗需要一种微妙的平衡。首先，让我们来了解一下一些基本知识。

一、干性皮肤为什么会长痘？

无论你的皮肤属于哪种类型，皮肤都会产生皮脂或油脂，如果这种脂质太厚太粘，它会与毛孔中的死皮细胞结合并形成堵塞而出现黑头或白头，并与细菌结合并发炎，形成红肿或痘痘。

另外，随着年龄的增长，我们的皮肤会失去皮脂分泌和水分，而且由于荷尔蒙不平衡、压力、饮食、遗传和环境等因素，痘痘自然就会出现。

痘痘是可以治愈的——你只需要一定的知识，就可以确保你不会为了消除痘痘而恶化皮肤干燥!

如果你的皮肤是干燥的，那么治疗痘痘是一种挑战，因为治疗痘痘实际上会让皮肤更加干燥，因此，使用适当的洁面乳和保湿霜来应对是很重要的，并可以将药物相关刺激的风险降到最低。

二、干性皮肤如何预防痘痘？

1、坚持常规护肤程序

找到有效的方法并养成规律的皮肤习惯。重新使用一款新护肤品可能会打乱原来良好的皮肤环境，从而会加剧痘痘爆发。

2、每天洗两次脸

每天洗两次脸，建议选择乳状洁面乳，因为它不会去除皮肤上的天然油脂。

3、适量视黄醇

视黄醇（每个皮肤科医生喜欢的成分）通过去除死皮细胞来疏通毛孔，帮助毛孔保持清洁。

当然，视黄醇同样因潜在的刺激性而导致肌肤干燥。

因此，对于干性皮肤建议每周使用一次或两次，而不是每晚使用一次。如果仍然对视黄醇敏感，可以试试在保湿霜前使用。

4、同类护肤成分不可混用

不要一起使用过多、更强效的活性成分。一次从一种治疗开始很重要，在使用维甲酸时，就不要使用含有α-羟基酸（如乙醇酸或乳酸）或β-羟基酸（水杨酸）的产品，只有在皮肤已耐受时才可适当增加。

5、保湿（不要害怕油）

任何肌肤类型都需要补水和一定的油脂，对于痘痘肌，面部油脂有助于减少炎症，且有助于减少粉刺并最大限度地减少痘痘发作后可能发生的炎症后色素沉着过度。

6、勿过度去角质

避免使用丝瓜络式洗脸器和手持式机械洗脸器，这些可能会增加干燥和刺激。

另外，远离干燥、收敛的护肤品。避免使用含酒精的爽肤水，因为它们通常对治疗痘痘几乎没有作用，而且它们使人更难耐受像维甲酸这样更有效的治疗方法。

三、干性皮肤如何治疗痘痘？

1、局部治疗

对于干性皮肤，通过有针对性的治疗来解决粉刺痘痘，以免使皮肤的其余部位变干。

局部治疗可以为痘痘提供大量的活性成分（通常是水杨酸或1%–2.5%的过氧化苯甲酰），但不会使周围区域变干，建议在需要的时候使用局部治疗，但要保持常规的护肤部分。

也可以试试下面这种皮肤科医生的推荐。

痘痘刚长出来，有点红有点肿时，可试试外涂甲硝唑凝胶，消红肿不留痘印；

痘痘已有黄白浓头时，可试试白天外涂甲硝唑凝胶，晚上涂阿达帕林凝胶；

如果已出现痘印，可试试15%或20%的壬二酸凝胶。

2、螺内酯

口服药物治疗干性皮肤痘痘的好处：你可以完全避免使用可能干燥的局部治疗。螺内酯是一种口服药物，对女性激素引起的痘痘（通常是下颌线周围的囊性丘疹）非常有效。

3、抗生素

强力霉素或米诺环素等药物对痤疮丙酸杆菌有效，还可以减少红肿、疼痛性痘痘，像螺内酯一样，它们有助于减少对局部治疗的需求。

四、常问问题

1、为什么会突然长痘？

成年后，有许多因素会导致突然爆发，包括激素水平的变化、压力以及护肤、护发或化妆程序中的产品。

如果你最近使用了新护肤品，也可能会长痘。这是当你的皮肤暂时对触发细胞更新的成分（通常是视黄醇或酸）产生反应的结果。

2、保湿对痘痘有帮助吗？

保湿霜绝对可以帮助减少你的痘痘，建议寻找一种既含有抗痘痘成分（如水杨酸）和舒缓成分（如芦荟）的护肤品，帮助抗痘。

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