痘痘是女性都非常痛恨的肌肤问题，它不仅影响了一个人的容貌，还影响着一个人的心情和社交。那么你知道脸上长痘痘怎么调理吗？你知道怎样去痘痘吗？

中药祛痘食疗

桃仁山楂茶

桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，绿茶适量。制法：荷叶洗净，切为片状。

取砂锅容量适宜者，入水1000毫升，加入桃仁、山楂、贝母、荷叶，武火煎至滚开，改文火熬15分钟许，滤去药渣，得汁，复加热滚，以暖瓶盛装备用。

服法：用药液泡绿茶。每天饮尽，共30天显效。

运用：活血化瘀，消痰软坚，疗粉刺，用于治疗痰瘀互结型粉刺。

排骨枸杞养颜汤

它的主要原材料包括枸杞、红枣、排骨、当归、姜、葱以及调味品。

制作方法：首先，将姜切片、葱切末，排骨切成大块，并放入沸水中飞水，洗净表面浮沫。

然后，将排骨放入汤煲中，并加入枸杞、红枣、当归、姜葱和适量清水，先用大火将其煮沸，再转小火炖煮，直到排骨炖烂。最后，加入调味品即可出锅。

另外配合使用有效的祛痘产品。

水果祛痘面膜

草莓面膜去痘痘

原料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙。

制作方法：

1、用清水将草莓冲洗干净晾干后，用搅拌机打成果酱。

2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。

3、敷脸10-15分钟，洗净即可。

功效：草莓的消毒和收敛作用俱佳，能让爱长痘痘的症状缓和下来，对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效，那么草莓面膜去痘也是可行的。

番茄草莓祛痘面膜

材料：鲜番茄 1个，鲜草莓2个。

制作方法

1、将番茄洗净，撕去外皮。草莓去蒂洗净。

2、将A料盛入消毒纱布袋中，挤压取果汁即成。

3、用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去。

功效：本果汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。