我的皮肤一直都还不错的状态，不过敏，不长痘，即使熬夜、吃甜食或是辣的，也没关系。混合型肤质。

自从2021年11月开始，第一次我脸上长了一个毛囊炎。特别大的那种。一开始我没怎么在意，我以为就是普通痘痘，不小心还指甲扣了它，结果接下来几天，越来越大，里面还发炎有脓疱。下巴塞里都开始疼了。

以上图片是我毛囊炎脓疱没了，基本快好了的状态。就是很恐怖，有个很大的疤痕，当时心里害怕极了。

（这里温馨提示大家，如果遇到毛囊炎，一定不要用手碰，要及时消毒，及时去医院看）

后面毛囊炎好了，就是疤痕方面的长时间恢复了。

接下来更糟心的事情来了。脸上不知不觉开始长了很多痘痘，里面还有脓疱。满脸都是，我每天都很崩溃的状态。

一开始想着会不会过几天就好了，几天过去还是反复再长痘痘。

额头，下巴，两个脸夹，全是那种又大又红，后面带脓疱那种。

我着急四处乱投医，从小红书和百度查，用什么药好。从网上买了甲锉硝，积雪草，阿达帕凝胶。用了一段时间没有任何效果。

后面又去了当地总院皮肤科。医生说注意休息和饮食。给我开了吃的药，康复新液和涂抹的药膏（名字忘记了），用了一段时间还是没有效果。一直过去了半年多时间，脸上痘痘都没有好转。

反复长，留下痘印。痘印还没消呢，又开始长痘。感觉自己都要彻底崩溃和抑郁了。每天打开手机就是查各种治痘的方法。可是尝试了都没用。

2022年5月我挂了南京一家医院皮肤科，由于当时疫情没办法去南京，我是网上发图挂珍，医生看了以后说是玫瑰痤疮。然后给我开了多西环素和黄色药膏（还有其他好几种，但是我觉得这两个最有用，其他的就不说了）。

大概坚持了一个月，我发现脸上痘痘逐渐好转。

但是这时候的皮肤特别敏感，不能吃刺激的食物，尤其辣，和调味料很多的食物。一吃就会长一些小痘痘。所以我控制自己少吃这些。

后面基本脸上不长大痘痘了，偶尔还会长几个小的。我就用基础护肤品，不用隔离，不用防晒。一段时间，我又发现脸尤其不要敷面膜，一敷面膜就会长一些闭口和小痘痘。我也是反复观察中发现的。还有护肤过程尤其不能太复杂，一定要简单。就用水和面霜。

到至今2023年，已经一年多了，我好久没有用过面膜了。现在脸上基本也不长痘痘了。最近发现皮肤状态开始慢慢变好。痘印也开始慢慢的消失，但是有的严重的地方，还是能看到黑色素的沉淀。

此图用了点美颜，所以看上去很完美哈哈。其实脸上有杂质的。

经历过长痘痘的历程，才知道痘痘女孩和皮肤敏感女孩的痛苦和压抑。希望所有女孩子们再看到我这篇文章开始，不长痘痘，皮肤不敏感，越变越美。

如果有长痘痘的还没有好的，感觉和我的情况相似的，可以评论或是私聊我，讨论皮肤情况，看看我的治疗方法是否适合你。

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