很多人一大早发现自己的下巴有很多痘痘，一瞬间自己的心情就不好了，那么下巴长痘痘是什么原因呢？我们有该如何处理，如何消除呢？

其实如果下巴长痘痘，一般表示我们体内的激素分泌失调，而导致皮脂腺分泌比较旺盛，再加上肝火比较旺盛等因素产生的。

那么下巴长痘的原因有哪些呢？

第一，内分泌紊乱

女生例假的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

第二，体内毒素过多

体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题。

第三，皮脂腺过于发达

下巴附近长痘是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘

第四，消化系统的问题

如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴的周围，也会出现青春痘。

第五，还有遇季节变换

季节变换时，湿度骤然升高或降低时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。

当然还有一些其他的原因，比如体内上火等等，还有一些不健康的生活习惯！

针对下巴长痘痘我们该如何消除呢？

当然首先我们应该做的就是需要了解我们下巴长痘痘的一些诱因，因为长痘无非就是油脂分泌过旺，毛孔堵塞，里面的细菌发炎导致的，但是导致油脂分泌过旺的诱因有很多，而且毛孔堵塞的因素也有很多，所以针对自己的情况了解自己的诱因，调整过来。同时对现有的痘痘进行消炎杀菌，疏通毛孔，紧缩毛孔，补水保湿就好了。

具体怎么做呢？

先用比较温和的洗面奶洗脸，然后再用具有消炎消炎杀菌的一些祛痘产品湿敷在痘痘处，敷大概15分钟左右，期间快干了一定要继续喷具有消炎的一些消炎水或者是祛痘水到化妆棉上，15分时间到了取下化妆棉拍至吸收即可。

晚上睡觉的时候可以用洗面奶洗脸，用消炎水混合祛痘粉搅拌均匀点涂在痘痘上，敷大概15分钟左右清水洗掉，再全脸喷一层爽肤水拍打吸收即可。

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